El Inquisidor adelgaza (tercera fase)

El Inquisidor aconseja pesarse por la mañana antes de desayunar, y antes y después de la comida y la cena.

¿Porqué tanto paseo?, con un poco de práctica sabremos cuanto vamos a engordar mientras comemos.

Nos ponemos delante de una buena fabada, con su pan, su vino y sus proteinas y calorías. El Inquisidor sabe, y lo puede saber cualquiera, que en el momento que se siente satisfecho ya ha engorado un kilo y aunque el cuerpo le pide mas hidrato, sabe que de seguir así los dos kilos no se los quita nadie. ¿Que mejor freno contra la gula que saber lo que se está engordando?

El Inquisidor pasa hambre pero lo supera, si no podemos superar el hambre lo mejor es no ponerse  dieta o hacer un par de horas de ejercicio físico.

Las verduras se queman con facilidad pero las carnes solo se queman con ejercicio físico o pasando hambre. O las dos cosas a la vez.

El Inquisidor con sus verduras, no siempre por supuesto que las carnes y pescados también están en la dieta, se regala  hora u hora y media de caminata diaria, su abstinencia entre comidas le permite adelgazar un kilo cada 8 o 9 días. Animo compañeros de grasas, que comer es de cobardes. Entre horas por supuesto.

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